❤️疫起加油居家中醫保健❤️
#夏天又熱又濕皮膚癢真惱人😡
#清熱止癢多按這2個穴位
在家防疫吹冷氣多、運動出汗少，喝冰飲、大吃鳳梨、芒果、零食，身體濕氣累積，很多患者出現皮膚搔癢的困擾><😱😱
夏天到了，悶熱的天氣流了滿身汗，加上時常下雨濕氣重，汗出不暢，身體開始長紅疹、抓癢甚至長小水皰，皮膚灼熱難耐，讓心情更加煩躁! 多按止癢穴位可以幫助減緩搔癢程度!
其實皮膚反覆搔癢跟「體質」有關❗來看看中醫如何調整體質，根除皮膚癢 👉🏻 https://drhsin.pixnet.net/blog/post/9180758
💟張醫師小叮嚀💟
★皮膚癢最應該「拒絕」的食物!
1.忌食高油脂及燒烤油炸、辛辣刺激性食物，少喝咖啡、含酒精飲料以及帶殼海鮮。
2.少吃發物(尤其是皮膚濕疹、蕁麻疹或嚴重的痘痘粉刺)：
鳳梨、芒果、竹筍、蝦蟹、菇類、酒、鵝肉、羊肉、豬頭皮、胡椒、辣椒
#張文馨醫師 #濕疹中醫調理
#汗皰疹中醫調理 #異位性皮膚炎
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